96. Maak in 5 minuten definitieve komaf met jouw stress-triggers, met Leen Van Damme

Of luister op Apple Podcasts | Spotify | Google Podcasts | Stitcher


Vandaag deelt Leen van Damme de gouden ontstresstool. Waarom nog niet de hele wereld dit weet, dat is voor ons een raadsel!

De meeste mensen ervaren bijna dagelijks stress. Soms zelfs meerdere malen per dag. Door de jaren heen hebben we misschien leren omgaan met stress. En de een gaat er net wat beter mee om dan de ander.

Maar wat als het leren omgaan met je stress niet genoeg blijkt te zijn? Wat als dezelfde stresstriggers steeds maar weer terugkomen? Wat als je de kracht niet meer kan vinden om om te gaan met deze stress?

Wel dan hebben wij vandaag goed nieuws!

Er is namelijk een hele krachtige en tegelijk hele simpele tool welke jij kan toepassen om definitieve komaf te maken met jouw stresstriggers.

Niet met behulp van het bewustzijn, maar met behulp van het onderbewustzijn, een diepe transformatie tot op celniveau.

In deze podcast aflevering is transformerend coach Leen van Damme te gast. Zij spreekt vol passie over het definitief wegnemen van stress en het is haar missie om deze tool bij zo veel mogelijk mensen bekend te maken.

Luister nu deze aflevering en doe vooral ook echt mee met de oefening! Dan kan je eindelijk eens echt een einde maken aan jouw stress.

En als het jou goed geholpen heeft, help jij dan anderen en Leen door deze podcast met zo veel mogelijk mensen te delen? Merci alvast!

In deze aflevering:

  • Is transformerend coach Leen van Damme te gast
  • Ze deelt de ontstresstool die jou binnen 5 minuten helpt een einde te maken aan je stresstriggers
  • Stress niet wegblazen, maar echt elimineren tot op celniveau
  • Hoe je stress kan gaan opmerken
  • De invloed van stress op je lichaam
  • De verschillende manieren waarop stress zich uit
  • Hoe je met behulp van het onderbewuste stresstriggers kunt elimineren

Luister nu:

Of luister op Apple Podcasts | Spotify | Google Podcasts | Stitcher

Quotes:

“Waarom weet niet heel de wereld dit?!”

~ Gerrit Vromant

“De meeste mensen leren wel omgaan met stress, maar dat werkt heel uitputtend.”

~ Leen van Damme

“Veel mensen durven eigenlijk geen stress opmerken, omdat ze schrik hebben van ja, dan zit ik er mee en dan raak ik er eigenlijk niet van af.”

~ Leen van Damme

“Ruil je abonnement bij de dokter en de apotheker om naar een abonnement van je gelukkige zelf.”

~ Leen van Damme

Links & resources:


{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Als eerste op de hoogte van nieuwe afleveringen?

Schrijf je in voor onze wekelijkse mails

>

gratis online workshop

 Creëer en lanceer je eerste online programma met succes

Wees er live bij